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製薬名 : フェヌグリーク / Fenugreek 500mg |
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コレステロールと脂肪を抑制する 「フェヌグリーク」激安通信販売通販
フェヌグリークの効果/効能
フェヌグリークは、昔から民間薬として滋養強壮、栄養補給、食欲増進、解熱剤としても使われてきました。特にインドや中近東では、催乳作用を持っていると考えられていますのでますので授乳期の女性が特に食べる習慣があります。最近では、欧米などでは、バストを大きくする目的で健康食品として飲まれるケースが多くなっております。これらは、フェヌグリーク種皮に含まれるステロイドサポニンが女性ホルモンの前駆物質で、体内で女性ホルモンに変わり、バストを大きくしたり、母乳の出を良くしたりするためだと言われています。また、フェヌグリークに含まれるコリンやサポニンが脂質の代謝を促進してくれるため、身体が脂肪を蓄積しようとする働きを抑制するので、ダイエット効果が期待でき、肥満の防止に繋がります。その他、抗炎症、浄化、粘膜保護に優れていて、胃腸のトラブルにいいハーブです。胃の痛み、お腹の痛み、消化不良、食欲不振に効きます。さらに、痛風、リウマチ、関節炎、病後の回復のために使われます。子宮の機能を高めたり、月経痛を抑える働きもあります。最近の研究では、血糖値を下げたり、コレステロール値を下げる働きもあることが分かっています。外用としては、傷や湿疹、フランケル症、下肢の潰瘍、皮膚の炎症や柔らかくするために使われます。
フェヌグリークの飲み方/服用方法
1日2~3回、1回2粒内服して下さい。内服量は、1日で2~6粒までにして下さい。また、4粒内服される方は、1回2粒を2回内服するなど、まとめて内服しないように数回に分けて内服するようにして下さい。
フェヌグリークの副作用/注意事項
フェヌグリークは薬ではないため、副作用症状があらわれることはまれですが、過剰摂取によって引き起こされることがあります。
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